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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦! i# w( {, \! S; @/ N# T2 o2 ?
额头痘VS肝脏6 [& B1 S5 @: K3 Q* S4 D
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
, Y- s; T$ a! O长效建议:让肝脏按时工作
( a2 t4 N8 y( U% Y+ F晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。9 W, k1 o/ R$ L2 U k( a- S
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
" Z Q# S4 n* x# m _; ^3 C0 `6 D鼻翼痘VS胃
! | E X3 [' o: V9 |9 L' ]( b当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。6 ^2 c- o- D& }; D. e
长效建议:少食刺激性食品
4 M% i/ ^" e7 X R8 l# w" g减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。0 I+ M: ~* D( g
唇周痘VS肠2 s0 k+ w; ?: i) N0 q' {
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。1 c$ g! s$ S b' ]. N, y
长效建议:舒肠助排毒
" |$ z) F! a# O4 o2 N- Z' K服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
^3 b( M- M" F. I* p8 |印堂痘VS心脏
" N3 w* V" ^& H! O: j \4 h% F! C5 O出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
O, D! _7 T9 j+ Q长效建议:注意保护心脏
h; O8 g8 \% s- {0 \3 `5 U远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
) e4 U1 z6 i4 q/ {/ p; g7 M发际痘VS毛孔+ q" o% w7 p4 N' e7 i( T) J
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
1 a, f1 T1 G! j长效建议:清洁照顾边缘细节
8 x) i5 [9 a8 g每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
. Z# k4 S; @/ L左脸颊痘VS血液循环' \/ b9 m% l% w, w/ n
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
; }" t4 ^ c2 w: P/ Z w! P长效建议:加速血液循环
8 t) m( E& O- }5 v5 J不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。7 T/ O9 U3 p! y+ A$ K! \4 O Q
右脸颊痘VS肺
# b/ w- W& a) J5 ^右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
2 T* h9 D6 `8 u9 l1 p" a长效建议:禁食易敏食物 X8 b" K& t8 Y& S% k
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。9 @6 X5 S- p5 s$ v& G2 U% S
太阳穴痘VS胆囊
* B/ F; G% g B* }是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。- J( p M# B" v) q6 c
长效建议:给胆囊减负& _( ]: k% p3 w
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
! a O3 [9 z/ V5 B/ B |腮边颊痘VS淋巴循环9 f+ S" V7 u8 I1 Y
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。. B1 B% `5 \5 A- f) P
长效建议:促使肝胆排毒
( ?8 M) h+ {5 O5 l6 t; T" X- K g不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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