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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦
0 q. h2 r4 D! z8 @6 M* \! g+ H额头痘VS肝脏/ I7 `3 l. @0 N- V6 t* t0 X
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。6 ]& M9 Q0 X+ s& \* v0 N$ ~
长效建议:让肝脏按时工作3 _5 U# W. K# j* S' k% M1 @$ \
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。8 o$ c; B3 [+ k8 o( `1 G. a/ e# u/ C
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。4 B1 t: q1 {& F2 J. ~( G4 y' j
鼻翼痘VS胃
- X3 ~( Q4 t, V7 G1 s0 d当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。) ]* r$ r# x2 `$ _
长效建议:少食刺激性食品7 v+ [9 g, ^ S" X4 e
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。$ j9 |7 p, J; ?1 J
唇周痘VS肠
! i. h# V1 Y8 E便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。1 b/ P h" \; e8 l9 ~
长效建议:舒肠助排毒! X/ A' i, o! p7 c; T! b) D* T
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
* A: A+ i* X3 L3 r印堂痘VS心脏
! |( M* Q& x. U0 O4 p, R出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
6 i5 u" m# G, }+ l1 t9 E长效建议:注意保护心脏
5 S4 k0 `9 B/ g- g6 U! D R远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。- a# @0 s! o8 i; d
发际痘VS毛孔
) V- B- Z$ x8 t6 J( y' d4 @9 `; v因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。; `' u% ?( @( y; x& K" A; F
长效建议:清洁照顾边缘细节
0 N5 C* D! K. x: n) S& i2 w$ @ c, [每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。& ^* V b) M8 s
左脸颊痘VS血液循环- ~7 o* C1 y, e9 ?, k4 v; H
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
7 R; _. K1 |! y) e长效建议:加速血液循环
+ V) \% q; m, e3 W, J3 i不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。5 b: b- ^$ w6 y) J8 S1 d: C8 h" s
右脸颊痘VS肺: ^. B, p8 d# I5 ]3 S' a& u: T6 X) g
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
9 X0 D" h, R3 b1 H9 X长效建议:禁食易敏食物$ B2 n* _' j e
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。/ D7 @5 t9 `) B4 E' M
太阳穴痘VS胆囊
6 p: ^/ q3 g9 `6 {; h. i. o) _是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。) y& o% Q9 w) u& D- C
长效建议:给胆囊减负
1 F$ W4 s7 n, d' X5 R g每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
9 n4 I" K* s! S5 ^! X& H1 A& q腮边颊痘VS淋巴循环
$ p" |2 N/ @2 a3 h长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。* q0 w0 }* O* B4 L A
长效建议:促使肝胆排毒
5 O0 J4 } v9 c. }& d' G, o不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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